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雪北翠池行前會議記錄

早餐                     中餐              晚餐
D1    自備                自備           開伙(三六九山莊)
D2    開伙                自備           開伙(雪北山屋)
D3    開伙                自備           開伙(翠池)
D4    開伙                自備           礁溪洗溫泉(慶功)
             
D1 晚餐: 炸醬麵、青花菜、香菜、小黃瓜、紅蘿蔔、海帶芽蛋花湯
   宵夜: 茶凍
D2 早餐: 土司、火腿片、玉米罐、小黃瓜、起司、手沖咖啡
   晚餐: 白飯+火鍋(玉米筍、四季豆、真空包金針、豆皮、培根肉、洋蔥、香菇、高麗菜、貢丸)
   宵夜: 酸梅湯
D3 早餐: 香菇粥、皮蛋、肉鬆、蛋
   晚餐: 白飯、鴨賞+高麗菜、秋葵(佐柴魚醬油)、香腸、番茄蛋花湯(佐香菜末)
   宵夜: 西米露
D4 早餐: 紅醬起司義大利麵、濃醬蛋花湯
 
 
公裝
七人套鍋 x 1 (葛蘭特)
營燈 x 1 (火箭)
瓦斯罐x 4 (家豪)
小刀 x 2 (葛蘭特)
湯匙 x 2 (葛蘭特)
水袋10升 x (葛蘭特)
急救包:普拿疼、止瀉藥、感冒藥、OK蹦、消炎止痛藥、優碘、暈車藥(火箭)
      丹幕斯
預備糧: 泡麵x 7、巧克力 x 7
PS: 丹幕斯(請蠻腰去跟小P或Tony取)
 
個人裝備(怕溼的物品請以塑膠袋先做防水處理):
爐頭、中型背包、睡袋、睡墊、禦寒衣物、備用乾淨衣物、餐具、衛生紙、帽子(或頭巾)、登山杖、雨衣(二截式,嚴禁帶小飛俠單件式或塑膠袋雨衣)、折傘(在營地及出林道後可使用)、登山用鞋、拖鞋(或涼鞋)、頭燈(含備用電池及燈泡)、水(至少1.5升)、防曬油、乾淨塑膠袋若干、健保卡、相機、哨子、打火機、其他娛樂品、零錢
PS: 請務必帶身分證以供檢驗
 
採買
扁麵條x 2 包 (一餐)、青花菜 x 1 顆 (一餐) 、香菜 x 5小棵 (兩餐) 、小黃瓜x 4 條 (兩餐) 、紅蘿蔔 x 1 條 、海帶芽 x 1 小包 (一餐) 、蛋 x 10 顆 、茶凍 x 1 包 (一餐) 、土司 x 1 條 (一餐) 、火腿片x 1 小包、玉米粒罐 x 1罐、起司 x 1 小包、手沖咖啡 x 七人份、白米 x 兩晚一早、玉米筍 x 1 小包(一餐)、四季豆 x 1 小包(一餐)、真空金針 x 1 小包(一餐)、豆皮 x 1 包(一餐)、培根肉 x 1 包(一餐)、洋蔥 x 1 顆(一餐)、乾香菇 x 1 包(兩餐)、高麗菜(兩餐) x 1 顆、貢丸 x 1 包(兩餐)、皮蛋 x 4 顆(一餐)、肉鬆 x 1 包(一餐)、鴨賞 x 1 包(一餐)、秋葵 x 1 包(一餐)、香腸 x 7條(一餐)、蕃茄x 1 顆(一餐)、西米露 x 1 包、圓麵條 x 2 包、康寶濃湯 x 2 包、味全肉醬罐 x 1 罐、番茄醬 x 1 條。
 
乾貨類(負責採買:卡臭)
扁麵條x 2 包 (一餐)、、海帶芽 x 1 小包 (一餐) 、蛋 x 10 顆 、土司 x 1 條 (一餐) 、火腿片x 1 小包、玉米粒罐 x 1罐、起司 x 1 小包、手沖咖啡 x 七人份、玉米筍 x 1 小包(一餐)、乾豆皮 x 1 包(一餐)、培根肉 x 1 包(一餐)、乾香菇 x 1 包(兩餐)、貢丸 x 1 包(兩餐)、皮蛋 x 4 顆(一餐)、鴨賞 x 1 包(一餐)、香腸 x 7條(一餐)、圓麵條 x 2 包、康寶濃湯 x 2 包、味全肉醬罐 x 1 罐、番茄醬 x 1 條。
 
生鮮類(負責採買:火箭)
青花菜 x 1 顆 (一餐) 、香菜 x 5小棵 (兩餐) 、小黃瓜x 4 條 (兩餐) 、紅蘿蔔 x 1 條 、玉米筍 x 1 小包(一餐)、四季豆 x 1 小包(一餐)、真空金針 x 1 小包(一餐)、洋蔥 x 1 顆(一餐)、高麗菜(兩餐) x 1 顆、秋葵 x 1 包(一餐)、蕃茄x 1 顆(一餐)、
 
調味料(負責採買:葛蘭特)
白米 x 兩晚一早、肉鬆 x 1 包(一餐)、茶凍 x 1 包 (一餐)、西米露 x 1 包 (一餐)、洛神花茶x 1 包(一餐)、酸梅 x 1 包 (一餐)、陳皮 x 1 包 (一餐)、鹽巴、糖、胡椒粉、沙拉油
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