A Flying Asteroid B612...

關於部落格
The journey of self-exploration will keep going on and on...
  • 63874

    累積人氣

  • 0

    今日人氣

    0

    訂閱人氣

能高安東軍縱走菜單

食材:
主  食: 白米 4(晚餐) x 4(杯) + 1(早餐) x 3 = 19 杯、法國麵包 x 3 條、麥片x 1包、雞蛋麵 x 1包、鬆餅粉 x 2包、紅麵線 x 1包
主  菜: 調理包 x 7、糖醋排骨x 1、鮪魚罐x 3、香腸x 2、臘肉x 1、
蔬  菜: 洋蔥 x 3 顆 (三餐)、青椒 x 3 顆 (兩餐)、香菇 x 1 包 (三餐)、高麗菜 x 1 顆 (兩餐)、脫水高麗菜 x 1 小包(兩餐配料)、青江菜x 1 把、番茄x 2 顆、花椰菜x 1 顆、四季豆 x 1 把、苦瓜x 1 顆、小黃瓜 x 2條、紅蘿蔔x 1小條
乾  料: 康寶濃湯 x 3 包、玉米濃湯 x 3 包、鮪魚罐 x 3 罐、蛋 x 20 顆(五餐) 、貢丸 x 20 顆 (兩餐)、香腸 x 7條、火腿 x 1條(兩餐配料)、海帶芽 x 1小包(兩餐配料) 、蝦米 x 1 小包 (兩餐配料)、番茄醬x 1條(兩餐)、肉鬆 x 1 小包、柴魚片x 1 小包、鹹蛋 x 3 顆、皮蛋 x 3 顆、果醬x 2條(兩餐)、葡萄乾x 1 小包、紫菜x 1 小包
飲  料: 美祿x 14包、咖啡包x 14包、薑茶、酸梅湯、果凍、茶凍
調味品: 鹽、糖、味增、黑胡椒、蒜頭、烹大師、太白粉、沙拉油、奶油、美乃滋
預備糧: 泡麵 x 7包、巧克力 x 7包
 
PS: 第一晚餐&第二早餐隨柴犬隊搭伙(不需備糧)
 
 
相簿設定
標籤設定
相簿狀態